Sára Vávrová
Akreditovaná kondičná & fitness trénerka
Cvičenie a fitness nie je len mojou záľubou, prácou a hobby - je to môj životný štýl. Kladiem dôraz na to, aby každý tréning, ktorý vediem, mal svoj systém, zmysel a jasný cieľ. Aktívne sa venujem súťaženiu vo wellness fitness.
🏆 Skúsenosti a úspechy
- Akreditovaná kondičná a fitness trénerka
- Certifikovaná fitness trénerka
- 14 rokov tréningovej praxe
- Aktívne sa venujem súťaženiu vo wellness fitness
🎯 Pre koho som ideálna trénerka
- Ktokoľvek, kto chce zmeniť svoj životný štýl
- Začiatočníci, ktorí chcú začať, ale nechcú vstúpiť do tréningov bezhlavo
- Ľudia, ktorí majú záujem trénovať systematicky
💪 Typy tréningov
- Funkčný tréning
- Silový tréning
- Tréning vo dvojici
- Redukcia tuku
- Naberanie svalovej hmoty
Chcete začať cvičiť so Sárou?
Napíšte jej priamo alebo cez WhatsApp a dohodnite si prvý tréning. Každý tréning má systém, zmysel a jasný cieľ.